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理学療法の評価と治療

理学療法に関連する臨床・研究・教育と評価・治療について書いていきたいと思います。

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スポーツ心臓 

通常の心臓の拍動は1分間に70回程度である。
しかし一流のマラソンアスリートの
心臓の拍動は1分間に35回程度である。
こういった心臓はスポーツ心臓と言われ
左心室が広く赤血球の総量も多い。
動脈は通常よりも酸素が多く、
静脈は通常よりも二酸化炭素が多いのが特徴である。
酸素は通常の1.3倍で
換気量は通常の1.5倍程度になるという。

毛細血管が多く発達しており、
ミトコンドリアがATPに反応させる酵素の活性も
通常よりも3倍高い。

こんなにも心臓は環境の変化に適応しすることができるのは
本当に驚きである。

1)小河繁彦:スポーツ科学でわかる 身体のしくみみとトレーニング.丸善株式会社,2011.
2)矢部 京之助:スポーツサイエンス入門.丸善株式会社,2010.
3)勝田 茂: 運動生理学20講.朝倉書店,1999
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